Fayo- Das Übungsprogramm von Liebscher und Bracht

Fayo:

Fayo ist ein Übungssystem, das mit geringstmöglichen Aufwand die Basis für lebenslange Gesundheit legt. Es besteht aus Bewegungsabfolgen am Boden (Earth Flow) und im Stand (Sky Flow) die mit intensiver Dehnung, Ansteuerung, und Kräftigung sowie mit Faszienrollmassage einhergeht. Bewegungseinseitigkeiten werden im fayo optimal ausgeglichen.

Das Ziel im Fayo ist eine bestmögliche Gesundheit bei Schmerzfreiheit und voller Beweglichkeit.

Kurszeiten:

Auf Anfrage.

Der Kurs besteht aus 10 Einheiten, bei einer Kursdauer von 60 Minuten.

Die zu entrichtende Kursgebühr beträgt 12€ pro Stunde = 120€ insgesamt.

Maximale Teilnehmerzahl: 10